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‘그녀들의 여유만만’ 나이 들면 얼굴형 변한다…‘노화 방지’ 얼굴 스트레칭 방법은?

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(톱스타뉴스 박한울 기자) 17일 방송된 KBS2 ‘그녀들의 여유만만’에서는 랭킹 여기잇수다 코너에서는 피부 노화에 대해 알아봤다.

이날 방송에서 이재성 아나운서는 처진 볼살을 방지하기 위한 얼굴 스트레칭을 소개했다.

KBS2 ‘그녀들의 여유만만’ 방송 캡처
KBS2 ‘그녀들의 여유만만’ 방송 캡처

풍선 얼굴 스트레칭은 아래와 같다.

1. 입을 다문 상태로 볼에 바람을 넣는다.

2. 자연스럽게 코로 호흡하며 10초 동안 유지한다.

물고기 얼굴 스트레칭은 아래와 같다.

1. 양볼을 어금니 사이로 깊게 빨아 당긴다.

3~5번 정도 반복하면 효과가 있다.

KBS2 ‘그녀들의 여유만만’은 매일 오전 9시 40분에 방송된다.

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