(톱스타뉴스 김현서 기자) ‘생생정보 마당’에서 쑤시는 팔 통증을 완화하기 위한 지압법이 공개됐다.
3일 방송된 ‘생생정보 마당’에서는 통증을 완화할 수 있는 간편 지압법을 공개했다.
먼저 참기 힘든 어깨 통증의 경우, 주먹을 쥐었을때 새끼손가락 손금 끝나는 지점을 지압하면 된다.
특히 칼날치기로 쳐줘도 효과가 있다 설명했다.
이어 터널 증후군 등의 손목 통증 완화 지압법의 경우 손목 주름에서 약 4CM 위 지점인 외관혈을 지압해주면 된다.
외관혈을 지압한 후에는 손바닥을 위로 향한 후 손목에서 4cm 위 내관혈 지압을 하면 된다.
마지막으로 손가락 마디 통증의 경우 손톱 뿌리 부분의 좌우를 다른 손의 엄지와 검지로 지압해주면 된다.
생생정보 마당은 매주 평일 오전 10시 40분, MBN에서 방송된다.
<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2018/09/03 11:25 송고 | reporter@topstarnews.co.kr
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