(톱스타뉴스 임민지 기자) ‘엄지의 제왕’에서 변비에 관해 널리 알려진 속설들의 실체를 확인했다.
27일 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’ 속 건강잡학 코너에서 변비에 관한 궁금증을 풀었다.
변비를 오래 앓으면 숙변이 생긴다고 흔히들 알고 있지만, 실제로는 그렇지 않다는 것.
사람마다 장의 연동 운동 시간과 가스 유무의 차이가 있어 변비처럼 보일 뿐이라는 것이다.
식이섬유가 변비 해결에 도움을 준다는 속설 또한 사실이 아닌 것으로 밝혀졌다.
최재원은 ‘식이섬유가 든 음식을 너무 많이 먹으면 가스 유발해 오히려 변비를 악화시킬 수 있다’고 경고했다.
MBN ‘엄지의 제왕’은 매주 화요일 밤 11시에 방영한다.
<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2018/02/27 23:56 송고 | reporter@topstarnews.co.kr
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