(톱스타뉴스 유혜지 기자) 유튜브 크리에이터 프리지아가 몸매 유지 비법을 공개했다.
1일 프리지아는 유튜브 채널 'THE 프리지아'를 통해 구독자의 궁금증에 답했다.
프리지아는 '여름철 몸매 관리 비법 궁금하다'는 질문을 받고 "일단 군것질을 안 한다. 싫어한다. 그냥 하루 두 끼 밥만 먹고 간헐적 단식을 한다"고 밝혔다.
그는 "첫 끼를 네다섯 시쯤 먹고 열두 시에서 한 시쯤 먹고 끝이다. 총 두 끼 먹고 웬만하면 군것질하지 않기"라고 말했다.
'몇 kg 유지 중이냐'란 물음에는 "지금 41.6kg 정도 된다"고 답해 놀라움을 자아냈다.
신장이 163cm인 프리지아의 신체질량지수(BMI)는 19kg/m2 미만으로 저체중에 해당했다.
앞서 프리지아는 지난 유튜브에서도 "조금 빨리 일어난 날은 세 끼를 먹기도 한다"며 "새벽 3~4시쯤에 배고프면 거의 맥모닝을 먹는 편이다. 맥모닝이 새벽 4시부터 시작이다. 나는 혼자 먹으면 누구랑 같이 먹을 때보다 훨씬 못 먹는 것 같다"고 발언한 바 있다.
몸무게 42kg을 유지하고 있다는 프리지아는 "매일 몸무게를 재는데 항상 42kg 똑같다"며 10년 동안 무용을 한 덕분에 살이 잘 찌지 않는다고 고백했다.
프리지아는 구독자 218만여 구독자를 보유한 인기 유튜버다. 지난달 써브라임에 둥지를 틀고 새 출발을 알렸다.
1일 프리지아는 유튜브 채널 'THE 프리지아'를 통해 구독자의 궁금증에 답했다.
그는 "첫 끼를 네다섯 시쯤 먹고 열두 시에서 한 시쯤 먹고 끝이다. 총 두 끼 먹고 웬만하면 군것질하지 않기"라고 말했다.
'몇 kg 유지 중이냐'란 물음에는 "지금 41.6kg 정도 된다"고 답해 놀라움을 자아냈다.
신장이 163cm인 프리지아의 신체질량지수(BMI)는 19kg/m2 미만으로 저체중에 해당했다.
앞서 프리지아는 지난 유튜브에서도 "조금 빨리 일어난 날은 세 끼를 먹기도 한다"며 "새벽 3~4시쯤에 배고프면 거의 맥모닝을 먹는 편이다. 맥모닝이 새벽 4시부터 시작이다. 나는 혼자 먹으면 누구랑 같이 먹을 때보다 훨씬 못 먹는 것 같다"고 발언한 바 있다.
몸무게 42kg을 유지하고 있다는 프리지아는 "매일 몸무게를 재는데 항상 42kg 똑같다"며 10년 동안 무용을 한 덕분에 살이 잘 찌지 않는다고 고백했다.
<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2023/06/02 10:48 송고  |  reporter@topstarnews.co.kr
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