(톱스타뉴스 장필구 기자) 톱스타뉴스의 [어제픽] 코너는 하루 전 방송 중 화제성, 유익성, 재미, 의미 등을 따져 눈 여겨 볼만 한 대목을 짚어보는 기사 콘텐츠입니다. 일요일을 제외한 매일 오전 비정기적으로 업로드하는 연재물이며, 월요일에는 토요일을 포함한 주말 이틀 동안의 하이라이트까지 다룹니다. <편집자 주>
지난 25일 TV조선 ‘알콩달콩’에서는 “장 건강까지 지켜주는 유지나 다이어트 핵심 열쇠는?” 편을 방송했다.
트로트 가수 유지나는 SNS 아이디를 자신이 대표곡인 ‘미운사내’로 하면서 팬심을 드러내 온 ‘미스터트롯’ 미 ‘찬또배기’ 이찬원과 전화 통화를 했다. 김성주를 통해서 연결됐으며, 훈훈한 분위기를 자아냈다.
나이 잊은 동안미모와 날씬한 몸매를 자랑하는 1968년생 53세의 유지나는 20대 시절에는 통통했음을 고백했다. 지금보다 11kg 이상 체중이 나갔던 그때 그 시절 사진을 공개하기까지 했다. 무리한 다이어트로 고생한 후 운동과 식습관 개선으로 건강관리를 해오고 있다고 그 비결을 밝혔다.
‘알콩달콩’ 측은 여름철 입맛을 살려줄 열무·얼갈이 김치를 만드는 방법을 공개하기도 했다. 그 레시피는 다음과 같다.
▲ 열무·얼갈이김치 레시피
준비물 : 열무, 얼갈이, 고춧가루, 갈은 홍고추, 묽은 찹쌀풀, 홍고추, 청고추, 다진 생강, 마늘 새우젓, 멸치액젓, 간 양파, 소금, 꿀, 설탕, 새우가루
1. 소금물에 열무를 절인다.
2. 찹쌀풀을 되도록 묽게 쑨다.
3. 찹쌀풀, 다시마 우린 물, 새우젓, 멸치액젓을 섞어 육수를 낸다.
4. 고춧가루, 갈은 홍고추, 다진 생강, 마늘, 새우젓, 멸치액젓, 간 양파, 소금 꿀, 설탕를 넣는다.
5. 가늘게 썰어둔 양파, 오이 넣어 버무린다.
6. 김순자 김치 스승의 비법 재료인 새우가루를 넣는다.
7. 절인 열무·얼갈이에 양념을 버무리면 완성.
본방은 목요일 저녁 7시.
지난 25일 TV조선 ‘알콩달콩’에서는 “장 건강까지 지켜주는 유지나 다이어트 핵심 열쇠는?” 편을 방송했다.
나이 잊은 동안미모와 날씬한 몸매를 자랑하는 1968년생 53세의 유지나는 20대 시절에는 통통했음을 고백했다. 지금보다 11kg 이상 체중이 나갔던 그때 그 시절 사진을 공개하기까지 했다. 무리한 다이어트로 고생한 후 운동과 식습관 개선으로 건강관리를 해오고 있다고 그 비결을 밝혔다.
‘알콩달콩’ 측은 여름철 입맛을 살려줄 열무·얼갈이 김치를 만드는 방법을 공개하기도 했다. 그 레시피는 다음과 같다.
▲ 열무·얼갈이김치 레시피
준비물 : 열무, 얼갈이, 고춧가루, 갈은 홍고추, 묽은 찹쌀풀, 홍고추, 청고추, 다진 생강, 마늘 새우젓, 멸치액젓, 간 양파, 소금, 꿀, 설탕, 새우가루
1. 소금물에 열무를 절인다.
2. 찹쌀풀을 되도록 묽게 쑨다.
3. 찹쌀풀, 다시마 우린 물, 새우젓, 멸치액젓을 섞어 육수를 낸다.
4. 고춧가루, 갈은 홍고추, 다진 생강, 마늘, 새우젓, 멸치액젓, 간 양파, 소금 꿀, 설탕를 넣는다.
5. 가늘게 썰어둔 양파, 오이 넣어 버무린다.
6. 김순자 김치 스승의 비법 재료인 새우가루를 넣는다.
7. 절인 열무·얼갈이에 양념을 버무리면 완성.
본방은 목요일 저녁 7시.
<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2020/06/26 10:16 송고  |  reporter@topstarnews.co.kr
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