크릴오일 효능, 혈관 속 기름때 분해부터 뇌 노화 예방까지…부작용은 무엇?

(톱스타뉴스 김현서 기자) 혈관 속 기름때를 분해시켜주는 크릴오일 효능에 시선이 쏠리고 있다.

최근 방송된 JTBC ‘오늘 굿데이’에서는  뇌혈관 건강 지킴이 크릴오일의 효능에 대해 이야기를 나눴다.

물과 기름에 잘 섞이는 크릴오일은 인지질 형태를 띄고 있는 것으로 알려졌다. 인지질은 몸속 세포막을 형성하는 기본적인 물질이다. 

인지질 구조의 크릴오일은 혈관 속에 쌓인 기름때를 분해해 배출시켜주게 된다. 결론적으로 혈액 속 과도하게 쌓인 콜레스테롤과 중성지방 감소에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 

물과 친한 친수성, 기름과 친한 친유성을 동시에 가지고 있는 크릴오일은 오메가3의 체내 흡수를 돕고 나쁜 지방은 배출하게 된다. 

특히 크릴오일이 붉은 이유는 노화를 방지하는 항산화 성분이 담겨있기 때문이다. 크릴오일 속에는 아스타잔틴이 풍부해 뇌 노화 예방에도 도움을 주게 된다고.

아스타잔틴이란 카로티노이드 색소의 일종으로 슈퍼비타민E로도 불리는 성분이다. 활성산소를 없애는 항산화 능력이 있는 것으로 알려졌다. 

한편 이러한 크릴오일의 부작용으로는 과다 섭취시 혈액 응고가 되지 않는다는 점이다. 또한 공복에 섭취할 경우 설사 등을 할 수 있고 갑각류 알레르기가 있을 경우 섭취에 유의해야한다.

혈관 속 기름때를 분해시켜주는 크릴오일 효능에 시선이 쏠리고 있다.

최근 방송된 JTBC ‘오늘 굿데이’에서는  뇌혈관 건강 지킴이 크릴오일의 효능에 대해 이야기를 나눴다.

물과 기름에 잘 섞이는 크릴오일은 인지질 형태를 띄고 있는 것으로 알려졌다. 인지질은 몸속 세포막을 형성하는 기본적인 물질이다. 

인지질 구조의 크릴오일은 혈관 속에 쌓인 기름때를 분해해 배출시켜주게 된다. 결론적으로 혈액 속 과도하게 쌓인 콜레스테롤과 중성지방 감소에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 

물과 친한 친수성, 기름과 친한 친유성을 동시에 가지고 있는 크릴오일은 오메가3의 체내 흡수를 돕고 나쁜 지방은 배출하게 된다. 

특히 크릴오일이 붉은 이유는 노화를 방지하는 항산화 성분이 담겨있기 때문이다. 크릴오일 속에는 아스타잔틴이 풍부해 뇌 노화 예방에도 도움을 주게 된다고.

아스타잔틴이란 카로티노이드 색소의 일종으로 슈퍼비타민E로도 불리는 성분이다. 활성산소를 없애는 항산화 능력이 있는 것으로 알려졌다. 

한편 이러한 크릴오일의 부작용으로는 과다 섭취시 혈액 응고가 되지 않는다는 점이다. 또한 공복에 섭취할 경우 설사 등을 할 수 있고 갑각류 알레르기가 있을 경우 섭취에 유의해야한다.