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류담, 몰라보게 변한 모습으로 화제…‘역시 최고의 성형은 다이어트’

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[이승주 기자] 류담이 다이어트에 성공해 몰라보게 날씬해진 모습으로 연일 화제가 되고있다.

바로 류담이 -40Kg라는 기록적인 체중감량에 성공하면서 몰라보게 변한 그의 모습에 네티즌들 모두가 깜짝 놀라고 있는 것.

지난 19일 방송된 SBS ‘본격 연예 한밤’ (이하 ‘한밤’)에서는 최근 무려 40kg의 다이어트로 화제를 모았던 류담의 소식이 전해졌다.

앞서 그는 2년 간의 공백 동안 뼈를 깎는 노력으로 엄청난 감량에 성공해 화제가 됐다.

류담은 다이어트를 위해 2년 동안 장기 프로젝트로 잡고 노력 끝에 40kg 감량에 성공했다.

SBS ‘본격 연예 한밤’ 방송 캡처

또한 그는 자신의 다이어트 비법을 공개했다.

먼저 밥그릇의 크기를 줄이고 숟가락 대신 젓가락을 사용해 최소한의 밥만 먹은 것으로 알려졌다.

또 당분이 높은 쌀밥 대신 현미밥 위주의 식단을 철저히 지킨 것.

뿐만 아니라 다이어트의 적인 짜고 매고 간이 강한 음식 대신 싱겁게 간이 된 음식 위주로 섭취하며 2년 동안 꾸준히 헬스장에서 운동을 해온 것으로 알려졌다.

류담은 “거창하게 ‘단 기간에 몇 kg을 감량하겠다’가 아닌 조금씩 하루 10분이라도 운동을 했다”고 말하면서 “집에 운동방을 따로 만들어 틈날때마다 운동을 했다”고 말하며 다이어트를 위해 엄청난 노력을 들였음을 밝혔다.

한편 그는 다이어트에 성공하고 다양한 방송활동 준비에 박차를 가하고 있다.

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#류담

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