테일러 푸룬(Taylor Prune), 흔히 말하는 건자두…‘다이어트-변비 예방에 효과적’

(톱스타뉴스 박정민 기자) 8일 방송된 SBS ‘동상이몽 2-너는 내 운명’에서 안현모가 식사 대신 테일러 푸룬(Taylor Prune)을 섭취하는 모습이 전파를 타며 관심이 쏠리고 있다. 

이날 안현모가 과일 봉지를 라이머에게 보여주는 과정에서 ‘Taylor’가 노출되며 포털사이트 실시간 검색어에 이름을 올리는 등 화제를 모으고 있다. 

안현모가 식이섬유가 풍부해 포만감이 든다고 말한 테일러 푸룬은 지난 2일 SBS ‘모닝와이드’에서 일반인 A 씨의 건강관리 비법으로 소개된 바 있다. 

푸룬은 자두를 말린 것으로 흔히 건자두라고 불린다. 특히 사과보다 식이섬유가 5 배, 비타민A는 24배가 높아 포만감을 줘 다이어트에 효과적이다. 뿐만 아니라 식이섬유가 풍부해 배변활동에 도움을 줘 변비 예방과 쾌변 효과를 줄 수 있다. 

특히 미세먼지가 요즘, 미세먼지 속 면연력 강화에 좋은 항산화 효과로 인해 미세먼지가 배출되는 효과도 있다고 알려졌다.

테일러 푸룬은 건자두 형태와 농축주스의 형태로 많이 섭취되며, 온라인 쇼핑몰, 약국 등 다양한 곳에서 구입할 수 있다. 특히 농축주스의 경우 차게해서 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있다. 

한편, 안현모와 남편 라이머가 출연 중인 SBS ‘동상이몽 2-너는 내 운명’은 매주 월요일 오후 11시 10분 방송된다.