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연골과 관절에 좋은 보스웰리아, 가루와 차-환으로 복용 가능…효능과 복용법은?

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(톱스타뉴스 이나연 기자) 보스웰리아에 대한 누리꾼들의 관심이 뜨겁다.

전문가에 따르면 보스웰리아는 연골 보호와 소염 진통 기능이 있다.

특히 보스웰리아 속에 들어있는 보스웰릭산이라는 항염증 물질이 염증 유발 물질 억제와 함께 연골 세포의 생존을 촉진시킨다.

SBS ‘좋은아침’ 방송 화면 캡처
SBS ‘좋은아침’ 방송 화면 캡처

또한 활동 장애를 감소시키고 꾸준히 섭취할 경우 통증 수치가 현저하게 낮아진다.

섭취 방법으로는 물 1L당 보스웰리아 1티스푼 정도가 적당하며 가루를 티백에 넣어 끓인 후 냉차로 복용해도 좋다.

뿐만 아니라 환으로 만들어 먹으면 간편한 섭취도 가능하다.

다만 과도하게 먹을 경우 어지러움, 구토 등의 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요하다.

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