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‘알토란’ 임성근 조리장, 오미자청을 넣은 ‘미역냉국-미역초무침’

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(톱스타뉴스 배수정 기자) ‘알토란’에서 임성근 조리기능장이 미역냉국과 미역초무침을 만들었다.
 
17일 MBN 에서 방송된‘알토란-여름 반찬 백서’에서는 임성근 조리기능장이 나와 미역냉국과 미역초무침 비법을 공개했다.
 

MBN‘알토란’방송캡처
MBN‘알토란’방송캡처

 

미역냉국은 건미역을 물에 10분간 불린 다음 물기를 꼭짜고 끓는 물에 불린 미역을 30초간 데친 다음 냉수에 2번 정도 헹궜다.
 
헹군 미역은 물기를 꼭 짜고 길게 펼쳐 한입 크기로 자르고 오이와 고추를 채 썰고 마늘 5개를 편으로 썰었다.
 
끓는 물에 마늘 편을 넣고 데치고 냉국 국물로 오미자청, 물, 사과 2배식초, 설탕, 국간장, 고운 소금을 녹을 때까지 저어줬다.
 
썬 미역과 채소를 담고 냉국 국물을 붓고 얼음 깨소금을 넣었다.
 
또 미역초무침은 중간 고춧가루와 고추장, 생강즙, 설탕, 다진 마늘, 사과 2배 식초, 멸치액젓, 깨소금, 참기름을 넣고 양념장을 만들었다.
 

이어 양념장에 미역 청양고추, 홍고추, 길게 편 썬 오이와 배를 넣고 무치면서 시청자들에게 감탄사를 자아내게 했다.
 
MBN 방송‘알토란’은 매주 일 밤 11시에 방송된다.


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