(톱스타뉴스 김은지 기자) 내장 지방을 빼는 데 도움을 주는 ‘새싹보리 해독 주스’가 화제다.
지난해 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 몸소 독소를 배출하는 ‘새싹보리’에 대해 집중 조명했다.
새싹보리는 보리에서 싹을 틔운 뒤 10~20cm 가량 자라난 어린잎을 일컫는다. 비타민, 미네랄, 아미노산, 식이섬유와 같은 기능성 생리활성물질이 다량 함유돼 영양소는 풍부하면서도 열량과 당분은 낮아 성인병 예방에 효과적인 식품으로도 알려져 있다.
이날 방송에서는 ‘새싹보리’ 섭취법 중 하나인 일명 ‘새싹보리 해독 주스’에 대해 소개했는데 레시피는 다음과 같다.
1) 새싹보리 10g 기준 바나나 3개
2) 우유 700ml를 넣고 믹서에 간다.
MBN ‘엄지의 제왕’은 100세 시대, 병(炳) 없이 살기 위해 반드시 알아야 할 놀라운 내 몸의 비밀과 일상 속, 누구나 쉽게 건강을 지키는 최고의 비결을 밝혀주는 프로그램. 매주 화요일 오후 11시 방송.
<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2018/10/15 11:15 송고  |  reporter@topstarnews.co.kr
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