(톱스타뉴스 이나연 기자) 칸탈로프 멜론에 대한 누리꾼들의 관심이 뜨겁다.
최근 한 방송 프로그램에서는 칸탈로프 멜론의 효능과 섭취 방법이 전파를 탔다.
칸탈로프 멜론은 속살이 주황색을 띄는 멜론으로 프랑스에서 국민 과일로 불릴만큼 유명한 식품이다.
와인, 코코아와 함께 3대 장수 식품으로도 불리는 칸탈로프 멜론은 단맛이 강해 누구든 쉽게 섭취할 수 있다.
특히 항산화 성분인 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 지용성인 우유와 함께 먹을 경우 흡수율을 촉진시킨다.
또한 SOD 효소가 함유돼있기 때문에 지방 세포를 분해하는 효과를 갖고 있으며 심장과 혈관을 튼튼하게 한다.
그대로 먹거나 화채나 분말 등으로 먹으면 더욱 맛있게 먹을 수 있다.
눈에 띄는 부작용은 없으나 하루 권장량을 맞춰 먹는 것이 좋다.
<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2018/09/28 01:25 송고 | reporter@topstarnews.co.kr
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#칸탈로프멜론
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