‘노화방지+당뇨병 예방 탁월 효능’ 로얄젤리, 섭취 주의점 및 일일 권장량은?

(톱스타뉴스 신아람 기자) 로얄제리가 포털사이트 실시간 검색어에 오르며 그 효능과 먹는 법에 이목이 집중되고 있다.

로열젤리란 성충이 된 일벌이 꽃가루와 꿀을 먹고 머리에 인두선, 침샘 분비하는 곳에서 다시 뱉어낸 것이다.

로열젤리 속에는 로열락틴과 데센산이 면역력을 높이고 노화 예방에 도움을 준다.

또한 단백질, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 성분이 많아 당뇨병을 예방하는데 큰 도움을 준다.

로열젤리 분말 가루 먹는 방법은 미지근한 물에 타먹는 것이 좋다. 물 온도가 60도 이상 가열할 경우 영양 성분이 파괴될 수 있기 때문.

마지막으로 로얄제리 섭취 주의점 및 하루 섭취 권장량은 가루의 경우 0.5g으로 1/3 티스푼, 꽃가루 꿀로 만들었을 경우 꽃가루 알레르기가 있는 사람이거나 임산부 영유아 경우 전문가 상의 후 섭취하는 것이 좋다.