홍지민 ‘핑거루트’ 다이어트 후기 ‘30kg 감량’…비법은 “핑거루트 하루 3알”

(톱스타뉴스 권미성 기자) 홍지민의 핑거루트 다이어트 비법이 연일 화제다.

홍지민은 자신의 SNS에 다이어트 비법을 공개해 이슈를 끌었다.

홍지민은 “아침 700, 점심 600, 저녁 300, 하루 1600 이하로 먹기, 아침은 필수, 꼭 단백질 탄수화물 섭취”라고 밝혔다.

이어 “저녁 8시 이후로는 물도 조심, 야식 술 금지, 낮 12시 이후로는 카페인 금지”라고 식단 조절 방법을 전했다.

또한 홍지민 다이어트 비법 중 운동에 대해 “러닝머신 스피드 5.5로 30분이상 걷기”라고 밝혔다.

그는 “핑거루트 하루 3알, 다이어트는 오늘부터 홍지민이 했으면 나도 할 수 있다”고 덧붙였다.

홍지민은 ‘핑거루트’ 다이어트 성공으로 30kg을 감량했다.