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‘케피르’ 효능은? ‘소젖이나 염소젖 또는 양젖을 발효시켜 만든 알코올 발효 유제품’

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(톱스타뉴스 김유표 기자) ‘케피르’가 실시간 검색어에 올랐다.

케피르는 소젖이나 염소젖 또는 양젖을 발효시켜 만든 알코올 발효 유제품이다.

케피르 / 네이버 캡처
케피르 / 네이버 캡처

캅카스에서 처음 만들어졌다.

주로 러시아를 비롯한 동유럽, 중앙아시아 등에서 즐겨 먹는다.

조선민주주의인민공화국에서도 인기가 있다고 밝혀지기도 했다.

또, 프리바이오틱스를 많이 함유하고 있는 것으로 알려졌다.

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