‘22kg 감량 성공’ 홍윤화, 그의 ‘특급’ 다이어트 식단은?

(톱스타뉴스 양인정 기자) 22kg 감량에 성공한 홍윤화의 건강한 다이어트 식단이 화제의 중심에 섰다.

홍윤화는 다이어트 선언 이후 SNS를 통해 다이어트 식단을 비롯해 운동에 열중하는 모습까지 공개하며 네티즌들의 관심을 모았다. 

특히 지난달 28일 홍윤화는 SNS 해쉬태그를 통해 22kg 감량 소식을 밝혔다. 

이에 네티즌들은 “저도 고도비만이었어서 다이어트 얼마나 힘든지 너무너무 잘 알아요”, “대단하세용 식단하고 운동법 이런거 다 궁금하네용 짱짱!
”등 폭발적인 반응을 보였다.

지난 4월 홍윤화의 SNS에 게재된 식단 사진에 따르면 그의 다이어트 비법은 닭가슴살, 두부등의 양질의 단백질과 다양한 채소가 곁들여진 건강한 음식 섭취에 있었다. 

한편, 결혼 발표와 함께 30kg 감량을 선언한 홍윤화는 오는 11월 김민기와 결혼식을 올린다.