암치료, 혈액순환 등 탁월한 효능 가진 차가버섯, 섭취 시 주의해야 할 점은?

(톱스타뉴스 신아람 기자) 차가버섯이 실시간 검색어에 오르며 효능과 복용 주의점에 관심이 쏠리고 있다.

차가버섯은 시베리아와 북아메리카, 북유럽 등 북위 45도 이상 지방의 자작나무에 기생하는 버섯이다.

수령 15년 이상, 가운데 두께 10cm이상, 수분 함량 14% 이하에서 건조된 1등급만 약용으로 사용하고 나머지는 폐기하거나 차를 끓이는 용도로 사용한다.

차가버섯은 면역력 증진, 스트레스 해소, 피로회복 등에 좋아 복용법이 방송에서 많이 소개된 바 있다.

베타글루칸과 SOD 성분을 함유하고 있는 차가버섯은 암 치료, 혈액순환개선, 혈압조절에 탁월한 효능을 가지고 있다.

복용시 차가버섯 덩어리를 직접 우려서 먹는 방법과 차가버섯으로 만든 추출분말로 만든 제품을 먹는 방법이 있다.

단 차가버섯의 식이섬유가 장 자극을 하기 때문에 과다 섭취에 주의해야 한다.