(톱스타뉴스 장필구 기자) 톱스타뉴스의 [어제픽] 코너는 하루 전 방송 중 화제성, 유익성, 재미, 의미 등을 따져 눈 여겨 볼만 한 대목을 짚어보는 기사 콘텐츠입니다. 매일 오전 비정기적으로 업로드하는 연재합니다. <편집자 주>
지난 20일 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에서는 데뷔 22년차 롱다리미녀 배우 정다혜가 함께 해 눈길을 끌었다.
TV조선 ‘퍼펙트 라이프’ 방송 캡처
27살이라는 어린 나이에 결혼해 지금에 이른 정다혜는 현재 두 아이의 엄마로 살아가고 있는 ‘슬로우 라이프’ 일상을 공개했으며, 몸매 관리를 위한 다이어트 식단이 등장해 시선을 모으기도 했다.
정다혜가 아침 대용 다이어트 식단으로 선택한 것은 바로 용과요거트다. 열대 과일인 적색 용과를 먹기 좋게 그릇에 담고, 그 위에 플레인 요거트와 시리얼, 견과류, 꿀 등을 올려 먹는 초간단 레시피다.
체중이 불어난 후 건강한 다이어트 식단으로 관리했으며, 적색용과요거트가 그 중 하나라고 말했다.
이를 본 스튜디오의 선재광 한의학 박사는 엄지를 올리는 버튼을 올렸다. 적색 용과가 섬유질이 풍부하며 당도가 낮고 칼로리가 낮아서 다이어트에 도움이 된다고 설명했다. 이어 “맛있어요”라고 덧붙이기도 했다.
본방은 수요일 저녁 8시.
지난 20일 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에서는 데뷔 22년차 롱다리미녀 배우 정다혜가 함께 해 눈길을 끌었다.
정다혜가 아침 대용 다이어트 식단으로 선택한 것은 바로 용과요거트다. 열대 과일인 적색 용과를 먹기 좋게 그릇에 담고, 그 위에 플레인 요거트와 시리얼, 견과류, 꿀 등을 올려 먹는 초간단 레시피다.
체중이 불어난 후 건강한 다이어트 식단으로 관리했으며, 적색용과요거트가 그 중 하나라고 말했다.
이를 본 스튜디오의 선재광 한의학 박사는 엄지를 올리는 버튼을 올렸다. 적색 용과가 섬유질이 풍부하며 당도가 낮고 칼로리가 낮아서 다이어트에 도움이 된다고 설명했다. 이어 “맛있어요”라고 덧붙이기도 했다.
<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2023/12/21 05:01 송고 | reporter@topstarnews.co.kr
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