[스타SNS] 심진화, 다이어트 비법 공개 “식단? 양을 줄여라”

(톱스타뉴스 이호영 기자) 다이어트 성공으로 물오른 미모를 자랑하는 개그우먼 심진화가 다이어트 비법을 공개했다.
 
최근 다이어트로 15kg 감량에 성공해 이목을 집중시킨 바 있는 심진화는 쇄골이 훤히 드러나는 검은색 원피스를 입고 날렵한 턱선을 자랑하는 사진을 게재해 많은 관심을 모았었다.
 
앞서 심진화가 자신의 SNS를 통해 다이어트 비법으로는 단연 운동을 꼽았다. 
 

 
그는 “10월부터 운동을 시작했다. 10월엔 거의 매일 운동했고, 적어도 일주일에 6일은 했다”고 설명했다.
 
이어 심진화는 “식단은 굳이 정해놓지 않았지만 양을 엄청 줄였다. 그랬더니 5kg이 빠졌는데 더이상 체중이 줄지 않았다. 11월을 그 무섭다는 정체기로 지냈다”라고 밝혔했다.
 
심진화는 “그러던 중 다이어트 보조제를 알게 됐다. 12월부터 지금까지 석달째 다이어트 보조제를 먹고 있으며, 총 15kg을 감량했다”고 덧붙였다.
 
마지막으로 “안 되는 건 없다. 하면 된다”고 응원의 메시지를 전하기도 했다.

이호영 기자

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