(톱스타뉴스 배수정 기자) ‘나 혼자 산다’에서는 전현무가 대장 팜유의 ‘체중 조절법’을 공개했다.
2일 방송된 MBC 예능프로그램 ‘나 혼자 산다’에서는 MC 전현무, 박나래, 기안84, 키, 코드쿤스트, 이장우가 전현무가 식 집사 키를 뛰어넘는 텃밭 가꾸기를 보여주며 건강 식단 개발을 하게 됐다.
전현무는 다이어트를 위해 식단 관리를 하게 됐는데 늘 텃밭이 갖고 싶었다. 전국적으로 식 집사 열풍을 일으킬 사람이나라고 자부심을 가지며 텃밭 가꾸기를 했다. 전현무는 식집사 키의 타이틀을 노리며 야망을 밝혔는데 트레이를 설치한 뒤 흙과 루콜라와 바질, 고수, 청양고추, 모종을 심어 실내 텃밭을 완성했는데 참지 못하고 모종을 따서 먹방을 했다.
전현무는 트레이에 바퀴도 끼우지 않고 텃밭을 완성했고 아슬아슬한 모습으로 바퀴를 달았고 옮기는 것도 쓰러질 것 같은 모습으로 무지개 회원에게 긴장감을 줬다.
전현무는 "채소를 맛있게 먹는 법을 연구중이다"라고 하며 크림치즈, 부라타 치즈, 딸기로 만든 애피타이저 무라타치주(전현무+부라타치즈)부터 셰프에게 배운 요리법 토마토 무침, 실내 텃밭에서 수확한 채소를 곁들인 무스파라거스(전현무+아스파라거스) 스테이크를 만들었다.
또 전현무는 메뉴 이름을 '쏘리 키' 코스라고 이름을 붙였고 만든 요리를 테이블 위에 세팅을 해서 SNS에 올렸다. 그는 건강식 '쏘리 키' 코스를 3분 만에 먹었지만 부족한 듯 입맛을 다시면서 시청자들에게 감탄사를 자아내게 했다.
MBC 예능프로그램 ‘나 혼자 산다’은 매주 금요일 밤 11시 10분에 방송된다.
2일 방송된 MBC 예능프로그램 ‘나 혼자 산다’에서는 MC 전현무, 박나래, 기안84, 키, 코드쿤스트, 이장우가 전현무가 식 집사 키를 뛰어넘는 텃밭 가꾸기를 보여주며 건강 식단 개발을 하게 됐다.
전현무는 트레이에 바퀴도 끼우지 않고 텃밭을 완성했고 아슬아슬한 모습으로 바퀴를 달았고 옮기는 것도 쓰러질 것 같은 모습으로 무지개 회원에게 긴장감을 줬다.
전현무는 "채소를 맛있게 먹는 법을 연구중이다"라고 하며 크림치즈, 부라타 치즈, 딸기로 만든 애피타이저 무라타치주(전현무+부라타치즈)부터 셰프에게 배운 요리법 토마토 무침, 실내 텃밭에서 수확한 채소를 곁들인 무스파라거스(전현무+아스파라거스) 스테이크를 만들었다.
또 전현무는 메뉴 이름을 '쏘리 키' 코스라고 이름을 붙였고 만든 요리를 테이블 위에 세팅을 해서 SNS에 올렸다. 그는 건강식 '쏘리 키' 코스를 3분 만에 먹었지만 부족한 듯 입맛을 다시면서 시청자들에게 감탄사를 자아내게 했다.
<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2023/06/02 23:55 송고  |  reporter@topstarnews.co.kr
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