배우 김인권, “영화 속 무사 역 위해 13kg 증량→방탄커피 다이어트로 성공” 후기 공개…레시피-효능-뜻은?

(톱스타뉴스 권미성 기자) 배우 김인권이 '방탄커피' 다이어트로 다이어트를 성공했다.

지난해 9월 배우 김인권은 자신이 맡은 역할을 위해 몸무게를 13kg 증량했다가 '방탄커피 다이어트'를 성공했다.

김인권은 건장한 캐릭터를 만들기 위해 83kg까지 증량했다. 당시 그는 "매일 집에서 엄청 먹고, 운동하고 몸을 키웠다"고 밝혔다.

이어 "촬영이 끝나고 방탄커피로 살을 뺐다. 티벳 지방에서 마시는 커피인데, 커피에 버터, 코코넛 오일을 넣어서 마시는 커피다"라고 운을 뗐다.

김인권은 “배우 생활하면서 살을 찌우고 빼는 사이에 몸의 연비가 안 좋아졌다. 방탄커피는 몸의 신진대사를 높이면서 연비 좋은 몸으로 만들어준다. 요새 매일 마시고 있다”고 설명했다.

방탄커피 레시피는 간단하다. 방탄커피는 뇌에 활력을 불어넣어주며 다이어트에 효과적이라는 입소문이 나며 미국 시민들에게는 이미 유명하다. 

방탄커피는 원두커피에 무염버터 1큰술과 코코넛오일 1큰술을 넣어 믹서기로 잘 갈기만 하면 완성 된다. 

특히 방탄커피는 공복에 섭취해도 속이 쓰리지 않아 활력과 집중력에 도움을 준다.

방탄커피의 뜻은 총알도 막을 만큼 강한 에너지를 주는 커피라는 의미를 가지고 있다. 또 버터가 들어가서 버터커피라고도 불린다. 한 잔에 220kcal 정도로 열량도 높은 편이기 때문에 많이 마시지 않는게 좋다.

부드러우면서 고소한 맛이 일품이지만 방탄커피의 부작용은 장기적으로 섭취할 경우 임산부나 태아에게 악영햘을 끼칠 가능성이 있다.