Quantcast

[종합] ‘오늘부터 1일’ 장동민X허안나, 현대인의 고충 ‘작은가슴과 만성증후군을 없애기 위한 솔루션-마시지볼 홈트레이닝 방법’

이 기사를 공유합니다

(톱스타뉴스 배수정 기자) ‘오늘부터 1일’에서 장동민과 허안나가 나와 현대인의 고충 작은가슴과 만성증후군을풀기 위한 솔루션을 받게 됐다. 

21일 방송된 Olive TV 예능 프로그램 ‘오늘부터 1일’ 첫방송 에서는 MC 노홍철, 이현이, 이국주와 함께 허안나와 장동민이 출연했다.

 

Olive ‘오늘부터 1일’ 방송캡처
Olive ‘오늘부터 1일’ 방송캡처

 

허안나와 장동민의 생활습관과 고충을 듣게 됐는데 개그계 대표 섹시 아이콘 허안나는 여성이라면 공감할 수 있는 신체 부위 가슴을 고민으로 꼽았다. MC 이국주와 이현이는 직접 허안나의 집을 찾았는데 허안나는 “두 달 만에 9kg을 감량했다”고 고백했다.

허안나는 평소에도 건강식, 다이어트, 운동 등에 관심이 많은 편인데 특히 수많은 건강도구와 많은 종류의 건강식품을 공개했다.

장동민은 평소 만성 피로를 앓고 있는데 장동민은 “현대인이 공통으로 고통받고 있고 원래 피곤한 거라고 생각했다. 굳어 버린 어깨와 목이 고민이다”라고 밝혔다. 장동민은 아짐에 눈을 뜨자마자 식사를 하는 모습에 이현이가 “그래도 밥을 먹으니 다행이다”라고 했다.

하지만 전문가는 “일어나자 마자 바로 밥을 먹는 것은 코르티솔을 유발에 건강에 좋지 않다”라고 밝혔다. 장동민은 평소 아프다는 말을 달고 사는데 “최근에 건강검진을 받았는데 갱년기라는 진단을 받았다”라고 자신의 상태를 밝혔다. 전문가는 게임을 하고 있는 장동민의 자세를 보고 “버섯 목 증후군이다”라고 진단했다.

장동민과 함께 나온 허안나는 전문가들에게 목과 어깨와 겨드랑이 림프절을 푸는  홈트레이닝 교육을 받게됐고 마사지볼 트레이닝을 하면서 주의할 점은 “쇄골 쪽에 위치한 신경 다발 상완신경총이 지나가는 곳을 건드리면 팔이 마비가 온다”라고 말했다. 

장동민은 복장이라는 곳을 을 마사지 하면서 “나는 방송에서만 말을 하지 질제는 소심해서 말을 잘 못한다. 너는 니가 하고 싶은 말 다하고 살아서 그런다”라고 밝혔다. 트레이닝 교육이 끝난 후에 전문가는 말린 어깨 손바닥을 밖으로 펴서 걸어라고 하면서 시청자들에게 감탄사를 자아내게 했다. 

‘오늘부터 1일’은 연예인 회원의 고민을 해결하고 틈새 습관 교정과 내 맘대로 홈트레이닝을 통한 생활 속 라인 찾기를 하는 프로그램으로 매회차 방송이 끝나고 Olive 공식 유튜브, 네이버TV, 카카오TV 온라인 플랫폼에서 만날 수 있다. 

Olive 예능 프로그램 ‘오늘부터 1일’ 월요일 오후 8시 50분에 방송됐다.

이 기사를 공유합니다

 

모두에게 알리고 싶은 뉴스라면 ? ‘이 기사를 추천합니다’ 버튼을 눌러주세요.
추천을 많이 받은 기사는 ‘독자 추천 뉴스’에 노출됩니다.

240201_광고보고투표권

기사 추천 기사를 추천하면 투표권을 받을 수 있습니다.
If you recommend an article, you can get a voting ticket.


모바일 모드로 보기 Go to the Mobile page 모바일 모드로 보기 Go to the Mobile page.

이 기사를 후원해 주세요


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.


관련기사

해외토픽