케톤 다이어트에 과거 ‘MBC 스페셜’ 다큐 재조명…지방의 누명

(톱스타뉴스 이정범 기자) 케톤 다이어트가 화제인 가운데 이를 다룬 ‘MBC 스페셜’이 새삼 눈길을 끈다.

과거 MBC 스페셜은 ‘지방의 누명 그후, 오해와 진실’이라는 방송을 통해 케톤 다이어트를 조명했다.

그들은 방송 전 아래와 같이 예고를 한 바 있다.

727회
지방의 누명 그후, 오해와 진실

지난가을, ‘지방의 누명’이 방송된 이후 블로그와 SNS에 올라온 각종 다이어트 성
공 후기에서부터 마트에서는 버터 품귀현상까지 일으키며 불어 닥친 저탄수화물 고
지방식 열풍!

뜨거운 열풍만큼 논란도 거세졌고 급기야 발표된 한 장의 성명서, 그것은 다섯 개 의
학 학회에서 저탄수화물 고지방식이 국민 건강을 해친다는 반대 성명이었다. 또한, 
이와 더불어 각종 부작용 후기와 고지방식 반대 기사들까지!

본 방송에서는 최근 쟁점이 되고 있는 몇 가지 논란-저탄수화물 고지방식은 영양 불
균형 식단이다? 케톤이란 무엇인가? 저탄수화물 고지방식이 혈관질환의 주범이다? 
오랫동안 지속할 수 없는 다이어트다?-에 대해 중점적으로 짚어보고, 저탄수화물 고
지방식의 의미를 다시 한번 정리하여 잘못된 정보들을 바로잡아보려 하는 한편, 저
탄수화물 고지방식을 제대로 이해하고 지속, 발전시켜 나가는 사람들의 바른 식습관
과 꾸준히 탐구하는 실제 사례를 통해 저탄수화물 고지방 식단의 건강한 가이드라인
을 제시하고자 한다.

해당 방송이 나온지 약 3년이 지난 시점에도 케톤 다이어트가 많은 관심을 받고 있는 것.

이 방송은 ‘MBC 스페셜’ 727회 방송이며 MBC 홈페이지 등을 통해 다시 볼 수 있다.