프롤린 유산균, 아미노산의 한 종류로 유산균 강화효과 있어…생존확률 높아져

(톱스타뉴스 김현서 기자) 프롤린 유산균에 시선이 쏠리고 있다.

지난달 방송된 ‘다큐플러스’에서는 프롤린 유산균의 효능에 대해 이야기를 나눴다. 

방송인 조영구는 “프로바이오틱스와 프리바이오틱스 두 가지가 있는데 내가 먹는건 둘 다 들어 있는 것”이라고 설명했다. 

그가 중요하게 생각한다는 프롤린 유산균. 프롤린이란 몸에 필요한 20가지 아미노산 중 하나로 알려졌다. 

프롤린을 첨가하면 유산균을 지켜주는 역할을 하는 것으로 확인됐다.

유산균만 섭취했을 때보다 프롤린이라는 성분을 같이 먹었을 때 위산이나 소화효소에서 파괴될 수 있는 유산균을 프롤린이 지켜줄 수 있다고.

프롤린은 유산균의 겉에 보호막을 입혀준 거 같은 역할을 맡고 있다. 

또한 유산균 배양과정 중 프롤린을 첨가하게 되면 그렇지 않은 경우보다 장까지 살아서 도달할 확률이 높아지는 것으로 알려졌다.

유산균 제품은 담즙과 위산으로 인해 사멸 가능성이 높으므로 공복 시 물과 함께 섭취하는 것이 좋다.

한편 ‘다큐플러스’는 자연, 문화, 역사 등 우리 사회의 다양한 분야를 조명하는 다큐멘터리 프로그램이다.

매주 일요일 오전 8시 30분 JTBC에서 방영된다.