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김사은, 6일 만에 3kg 감량해 43kg 완성…‘다이어트 방법 및 식단 공개’

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(톱스타뉴스 김하연 기자) 뮤지컬배우 김사은이 날씬한 몸매를 관리하는 비법을 공개했다.

지난 1일 김사은은 자신의 유튜브 채널 ‘샨토끼(ShanTokki)’에 ‘너무 빠져서 중단?! 6일 안에 -3키로! 샨토끼 다이어트 실전+응용편 (식단,급찐급빠)’라는 제목의 영상을 게재했다.

해당 영상 속 김사은은 10일 만에 3kg가 쪘다며 다이어트를 시작하겠다고 말했다.

이후 영상에는 다이어트를 진행하는 김사은의 일상이 담겼다. 

그는 삶은 달걀, 멸치볶음, 제로콜라, 김 등의 식단으로 다이어트를 이어갔다. 배가 고플 때는 토마토, 바나나 등으로 간식을 먹었다.

김사은 유튜브 캡처
김사은 유튜브 캡처

특히 영상에는 김사은의 남편인 슈퍼주니어 멤버 성민의 목소리도 등장해 눈길을 끌었다.

6일간 다이어트를 위해 식단 관리를 한 김사은은 46.5kg에서 43.3kg로 3kg를 감량했다.

이를 본 누리꾼들은 “이렇게 마른 사람이 6일 만에 3kg를 감량했다는 건 방법이 진짜라는 거다”, “평소에 몸무게 어떻게 유지하세요?”, “성민 목소리만 나오네”, “진짜 마르셨네요” 등 다양한 반응을 보였다.

한편, 김사은은 지난 2008년 바나나걸 4집 앨범 ‘Colorful’에 참여하며 연예계에 입문했다. 이후 그는 뮤지컬로 주 활동 무대를 옮겨 ‘사랑은 비를 타고’, ‘삼총사’, ‘새로워진 넌센스Ⅱ’ 등에 출연하며 활발한 활동을 펼치고 있다.

2014년에는 뮤지컬 ‘삼총사’를 통해 인연을 맺은 슈퍼주니어 성민과 결혼식을 올리고 부부의 연을 맺었다. 이 과정에서 김사은의 배우자 성민은 팬기만 논란에 휘말리기도 했다. 

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