(톱스타뉴스 박정민 기자) ‘엄지의 제왕’에 소개된 풋사과가 화제다.
지난 21일 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 묵은살 예방에 도움이 되는 과일로 풋사과가 소개됐다.
사과가 익기 전 일반 사과의 1/4 크기인 풋사과는 사과 속 씨앗을 만들기 위해 과육의 크기를 줄여 영양분을 응축한다.
그래서 일반 사과에 비해 영양소가 더욱 풍부하며 달지 않다.
풋사과는 폴리페놀, 비타민, 카테킨 등 영양소는 다량 함유돼있지만 일반 사과보다 당분이 1/3 정도 낮기 때문에 당뇨병을 줄여준다.
또한, 풋사과의 효능은 당 흡수율을 낮출뿐만 아니라 체내에 있던 당분도 배출시킨다.
풋사과 속 플로리진 덕분인데 플로리진은 사과 껍질에 있는 강력한 항산화 물질이다.
이 플로리진은 몸 속에 들어오면 당분을 배출시켜 몸 속 묵은살이 생기는 것을 막아주며 실제 당뇨약의 성분으로 활용되고 있다.
또한 나트륨과 지방의 흡수까지 막아 비만 및 당뇨 예방에 도움을 준다.
풋사과의 효능이 소개된 ‘엄지의 제왕’은 100세 시대, 병(炳) 없이 살기 위해 반드시 알아야 할 놀라운 내 몸의 비밀과 일상 속, 누구나 쉽게 건강을 지키는 최고의 비결을 밝혀주는 프로그램.
매주 화요일 오후 11시 MBN에서 방송된다.