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크릴오일, 절식 과정에서 섭취 시 지방↓…‘혈관 상태까지 좋아져’

  • 배지윤 기자
  • 승인 2019.04.16 02:05
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[배지윤 기자] 크릴오일이 최근 제일 핫한 이너뷰티템으로 떠오르고 있다.

지난달 22일 방송된 MBC ‘기분좋은 날’에서는 최근 이슈가 되고 있는 크릴오일에 대해 다뤘다.

중성지방은 혈관벽을 망가뜨려 심근경색, 중푸 등을 일으킨다.

인지질은 지방세포의 한 종류지만 세포막을 구성하는 성분으로 알려져 있다.

인지질은 크릴오일 속에 풍부한데, 이는 혈관 속 중성 지방을 녹여 몸 밖으로 배출시킨다.

이 같은 효능 덕분에 크릴오일은 지방을 녹이는 지방이라고 불리기도 한다.

크릴오일은 인지질이 풍부하기 때문에 물과 기름 모두와 친해 세포 안과 밖에서 작용할 수 있다.

이로 인해 몸속 지방과 혈관 찌꺼기를 씻어내는 역할을 수행한다.

또한 크릴오일은 중성지방과 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤을 올리는 것으로 확인됐다.

MBC ‘기분좋은 날’ 방송 캡처
MBC ‘기분좋은 날’ 방송 캡처

크릴오일은 건강한 다이어트에도 용이하게 이용된다.

다이어트 시 체중 감소보다 체지방 감소가 더 중요하다고 알려져 있다.

하지만 몸무게에 집착하다 보면 수분이나 근육이 감소하기 쉽다.

절식 과정에서 크릴오일 섭취를 병행할 경우 절식 전보다 안문현의 혈관 상태가 좋아진 것을 볼 수 있다.

MBC ‘기분좋은 날’은 웃음과 눈물이 함께하는 명강의와 생활에 유익한 다양한 정보가 함께 하는 프로그램이다.

매주 평일 오전 9시 45분에 시청자들을 찾아온다.


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