폴리코사놀, 사탕수수 100톤에 2.5kg밖에 추출되지 않는 귀한 식품

(톱스타뉴스 국다원 기자) 폴리코사놀이 연일 네티즌들의 이목을 사로잡고 있다.

31일 폴리코사놀이 인터넷 포털 사이트 실시간 검색어에 오르며 화제를 몰고 있다.

폴리코사놀이란 식물의 왁스층에서 알코올 성분을 추출한 것으로 쿠바의 사탕수수와 새싹보리에 많이 함유되어 있다. 또한 사탕수수 100톤에 2.5kg 밖에 나오지 않을 정도로 귀하다. 효능으로는 좋은 콜레스테롤 HDL은 증가, 나쁜 콜레스테롤 LDL은 감소시킨다.

특히 쿠바의 폴리코사놀은 많은 각광을 받고 있다. 그 이유는 90년대 초까지 혈관질환 사망률이 70%를 웃돌 정도로 보건이 좋지 않았는데 폴리코사놀을 섭취한 후 나쁜 콜레스테롤 수치가 감소, 좋은 콜레스테롤 증가되어 혈관 질환이 감소, 장수 국가가 되었다.

더불어 콜레스테롤 수치가 낮아지면서 심근경색으로 인한 사망률 또한 감소되어 주목을 받았다.

실제 쿠바에서는 폴리코사놀 5~10mg을 3년 동안 노인 집단에게 복용시킨 연구를 진행. 그 결과 HDL은 최대 29% 상승, LDL은 최대 26% 감소되었다.

단, 폴리코사놀을 과다 섭취하면 불면증, 두통, 속쓰림,구토 등이 나타날 수 있어  조심해야 한다. 또한 임산부, 수유부, 영유아, 어린이, 청소년은 섭취하지 않는 것이 좋다. 

폴리코사놀의 적정 섭취량은 성인 기준 10~20mg이다.