‘시서스’, 쿼세틴-이소람네틴 성분 풍부해 다이어트에 효과적…‘차로 마시는 것이 간편’

(톱스타뉴스 국다원 기자) 체중조절 식품으로 유명한 ‘시서스’가 네티즌들의 이목을 끌고 있다.

25일 ‘시서스’가 인터넷 포털 사이트 실시간 검색어에 올라 눈길을 끌고 있다.

이와 함께 지난 ‘시서스’에 대해 소개된 SBS ‘좋은 아침’ 또한 네티즌들 사이에서 화제다.

지난 11일 방송된 SBS ‘좋은 아침’에서는 ‘시서스’의 효능이 소개되어 시청자들의 눈을 귀를 사로잡았다.

‘시서스’란 열대 아시아 지방, 아프리카, 아라비아 등에서 자라는 포도과 다년생 식물. 건조하거나 습해도 잘 자라는 강인한 생명력을 가지고 있다.

또한 ‘시서’스는 인도 고대 의학 서적인 아유르베다에 약용 식물로 등재 되었 있을 뿐만 아니라 영구 식품 표준청에도 체중 조절에 도움이 되는 식품으로 소개되어 있다.

‘시서스’는 지방을 분해하는 효소인 리파아제가의 활성을 억제 시켜주는 쿼세틴, 이소람네틴이 풍부하게 들어 있다. 이 성분들은 리파아제의 활성을 억제시켜 지방 흡수 방해 및 배출을 돕는다. 더불어 이소람네틴의 경우 항산화 물질로 유명. 몸속 염증, 활성산소 제거에 도움이 된다.

쿼세틴, 이소람네틴이 중요한 이유는 지방전구세포가 지방 세포로 분화할 때 필요한 인자를 조절해 지방이 합성될 수 없게 하기 때문에 중요하다.

‘시서스’의 경우 잎을 그냥 씹어 먹는 것이 제일 좋은 방법이다. 그러나 가루로 만들어 차로 먹으면 더 간편하게 먹을 수 있다.

한편, ‘시서스’ 섭취 시 임산부 및 수유부, 특이체질, 알레르기 체질의 경우 주의하는 것이 좋다.