‘크릴오일’ 속 인지질 효능, 혈관 속 기름때 배출에 도움…해산물 알레르기 먹으면 안되는 부작용 있어

(톱스타뉴스 김현서 기자) ‘크릴오일’에 대한 네티즌들의 궁금증이 연일 지속되고 있다. 

지난달 방송된 ‘좋은아침’에서는 크릴오일 효능에 대해 전했다.

차윤환 교수는 “배출이 어려운 혈관 속에 쌓인 기름때를 크릴오일 속 인지질이 녹여 배출해준다”고 설명했다.

김상우 전문의는 “인지질은 몸 속 기름을 녹여 밖으로 배출하는 역할을 한다”며 “특히 크릴오일을 섭취하면 나쁜 콜레스테롤은 낮아지고 좋은 콜레스테롤은 높아진다”고 설명했다.

크릴오일 속 인지질은 친수성·친유성으로 알려졌다. 때문에 체내 흡수에 용이하다고.

특히 크릴오일의 경우 오메가3에서 나는 생선비린내가 잘 나지않아 섭취가 용이한 것으로 알려졌다.

한편 크릴오일은 과다 섭취시 혈액 응고가 되지 않는 부작용이 나타날 수 있다. 

또한 공복에 섭취할 시 구토 및 설사를 할 수 있는 것으로 알려졌다.

마지막으로 해산물 알레르기가 있을 경우엔 섭취를 지양하는 것이 좋다.