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‘그녀들의 여유만만’, 호랑이 견과류 ‘타이거 너트’의 효능은?

  • 채희지 기자
  • 승인 2019.02.20 18:34
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[채희지 기자] ‘그녀들의 여유만만’에서 이색 견과류 ‘타이거 너트’를 소개했다

20일 재방송된 KBS2 ‘그녀들의 여유만만’에서는 차세대 슈퍼 푸드 1위 ‘타이거 너트’에 대해 말했다.

식품영양학과 이나겸 교수는 “슈퍼 라는 이름답게 여러가지 효능이 있다“며 ”가장 큰 효능은 식이섬유다”라고 밝혔다. 이어 “다이거 너트를 가루로 만들면 57.19그램이 식이섬유로 되어 있을 정도다 특히 변비에 좋다”고 말했다.

그는 “장 운동에 좋은 프로바이오틱스가 포함되어 있다 그리고 비타민E까지 들어 있어 수분과 지방이 같이 들어간 슈퍼 견과류다”라고 설명했다.

이성재 아나운서는 “다이커 너트 가루가 밀가루를 대체 할 수 있다”며 “밀가루의 글루텐 성질을 빼서 소화 불량을 막아준다”라고 덧붙였다.

KBS2 ‘그녀들의 여유만만’
KBS2 ‘그녀들의 여유만만’ 방송 캡처
KBS2 ‘그녀들의 여유만만’
KBS2 ‘그녀들의 여유만만’ 방송 캡처
KBS2 ‘그녀들의 여유만만’
KBS2 ‘그녀들의 여유만만’ 방송 캡처

KBS2 시사교양 ‘그녀들의 여유만만’은 30들에게 스스로 올바른 삶과 행복을 찾아보는 장을 제공하는 30대 맞춤 프로그램이다. 월~금 매주 오전 9시 40분에 방영한다.


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