홍지민, 인스타그램속 요요없는 일상 모습…‘그의 핑거루트 다이어트 식단과 방법은?’

(톱스타뉴스 이예지 기자) 홍지민의 근황이 전해졌다.

최근 홍지민은 자신의 인스타그램에 “스케줄 준비 완료 지방공연 여파로 피곤했는데 헤어 메이컵 받고 기분 업업 자 갑니다 슝 날 이쁘게 해주는 울 승진.정원 늘 감사요 #누에베 #배승진디자이너 #김정원메이컵아티스트 #롯데홈쇼핑 #판도라핑거루트다이어트”이라는 글과 함께 사진을 게재했다.

공개된 사진 속 홍지민은 셀카를 찍고 있는 모습이다.

특히, 아름다운 그의 모습에 시선이 집중됐다.

이에 네티즌들은 “너무 아름다워요”, “다이어트 완벽 성공이네요”, “보기좋습니다” 등의 반응을 보였다.

한편, 홍지민은 요요없이 30kg 다이어트에 성공했다.

그는 현재 아이오케이컴퍼니 소속이며 1973년 6월 28일생으로 올해 나이 47세이다.

그의 다이어트 비법은 아래와 같다.

1.아침700점심600저녁300하루1600이하로먹기

2.판도라핑거루트3알먹기

3.아침은꼭필수꼭단백질탄수화물섭취

4.저녁8시이후로는물도조심

5.야식.술금지

6.낮12시이후로는카페인금지

7.운동러닝머신스피드5.5걷기 

8.다이어트는오늘부터 

9.홍지민이했으면나도할수있다