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레드마카, 효능-먹는방법은? 강력한 항암물질 글루코시놀레이트…항산화력-갱년기 증상 개선

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(톱스타뉴스 권미성 기자) 레드마카 효능에 대한 누리꾼들의 관심이 집중됐다.

15일 오전 포털사이트 실시간검색어에 레드마카가 올라 이목을 끈다.

레드마카의 효능은 강력한 항암물질인 글루코시놀레이트와 식물성 스테롤, 카테킨, 각종 필수아미노산 등 다양한 영양성분이 함유됐다.

레드마카 효능 / MBC ‘기분 좋은날’ 방송캡처
레드마카 효능 / MBC ‘기분 좋은날’ 방송캡처

또한 항암작용과 높은 항산화력, 갱년기 증상 개선에 효과가 있다.

레드마카는 마카 총 생산력의 5%밖에 되지 않아 희귀 작물이기도 하다.

마카는 파우더 제품을 따뜻한 물에 우려 차로 마시는 것이 가장 좋다.

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