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노니, 노화 예방 및 해독 작용에 탁월해…‘부작용은?’

  • 박정민 기자
  • 승인 2019.02.13 01:45
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[박정민 기자] 노니가 실시간 검색어에 오르며 화제다.

노니는 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대 식물로 감자 모양의 흰 열매를 맺는다.

열매는 식품 및 약용으로 많이 이용되며 주스, 분말, 차 등으로 가공해 섭취할 수 있다.

노니 / 픽사베이
노니 / 픽사베이

노니는 당뇨병, 심혈관 질환, 두통, 관절염 등에 도움이 된다고 알려져 있다.

특히 비타민 C, A의 다량 함유로 노화 예방 및 해독 작용에 탁월하다.

설사 또는 변비에 걸릴 수 있으므로 섭취 시 주의가 필요하다.


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