(톱스타뉴스 배수정 기자) ‘알토란’에서 원승식 셰프가 ‘만능조림장’과 ‘전조림’을 만들었다.
10일 MBN 에서 방송된 ‘알토란쉽게 차리자! 명절 속풀이 해독 밥상’ 편에서는 원승식 셰프가 나와 초간단 요리로 어떤 조림에나 어울리는 ‘만능조림장’과 명절 후 남아 있는 전을 이용한 ‘전조림’ 만드는 비법을 공개했다.
‘만능조림장’ 은 달군 팬에 식요유를 적당량 두르고 얇게 채 선 양파를 넣고 볶다가 진간장 2컵을 넣는다.
청양고추를 반으로 자르고 편으로 썬 생각 2개, 설탕, 물을 넣는다.
조림장이 센 불에서 끓어오르면 약 불로 줄여 10분 더 끓이고 완성된 만능조림장은 체에 걸러 건더기를 건진 후 완전히 식은 뒤 통에 담았다.
또 ‘전조림’은 달군 팬에 식용유를 소량 두르고 키친타올로 팬의 기름을 닦아낸 후 전을 앞 뒤로 굽는다.
전이 데워지면 만능 조림장을 넣고 채소 양념용으로 만능 조림장, 식초, 참기름, 고춧가루를 넣고 잘 섞는다.
4cm 길이로 썬 영양부추와 4cm 길이로 썬 참나물을 넣고 섞어주고 접시에 양념장을 무친 채소를 절반 정도 담은 뒤 조려낸 전을 올렸다.