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‘알토란’ 밥도둑 삼치조림, 비법 레시피는 무엇?

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(톱스타뉴스 김은지 기자) ‘알토란’에서 공개된 ‘삼치조림’ 레시피가 화제다.

지난해 12월 30일 방송된 MBN ‘알토란’은 2019 새해맞이 밥상 편으로 꾸며진 가운데, ‘삼치조림’ 만드는 방법이 소개돼 이목을 집중시켰다.

MBN ‘알토란’ 방송 캡처
MBN ‘알토란’ 방송 캡처

그 레시피는 다음과 같다.

1) 삼치 1마리를 결방향으로 비스듬히 썬다. 무 1/3개를 1.5CM 두께로 썰고, 무를 열십자 모양으로 자른다. 

2) 넓은 냄비에 손질한 무를 깐다. 손질한 삼치를 올리고 채 썬 대파 한 대를 넣는다. 

3) 굵직하게 채 썬 양파 1개를 넣고 어슷 썬 풋고추 3개를 넣는다. 어슷 썬 홍고추 1개를 넣고 깻잎 2묶음을 한쪽에 올린다. 

4) 볼에 설탕 1 큰 술, 깨소금 2 큰 술을 넣고 청주 2 큰 술, 참기름 2 큰 술, 맛술 3 큰 술을 넣는다. 

5) 고운 고춧가루 3 큰 술을 넣고 진간장 9 큰 술을 넣는다. 다진 마늘 4 큰 술, 다진 생강 2 작은 술을 넣는다. 

6) 고추장 3 큰 술을 넣고 냄비에 양념장을 고루 얹는다. 물 3컵을 넣고 뚜껑을 닫고 센 불에서 끓인다. 

MBN ‘알토란’은 매주 일요일 오후 11시에 방송된다.

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