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프로바이오틱스의 먹이 ‘프리바이오틱스’, 비만 세균 없애줘…‘다이어트에도 효과적’

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(톱스타뉴스 강소현 기자) 프리바이오틱스가 실시간 검색어에 올라 이목을 끌었다.

과거 방송된 JTBC ‘알짜왕’에서는 장건강에 대해 얘기를 나눴다. 

유산균은 위산,담즙에 의해 대부분 사멸된다. 

JTBC ‘알짜왕’ 방송캡쳐

프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 다른점은 프로바이오틱스는 유산균을 칭하는것이고 프리바이오틱스는 유산균의 먹이다. 

프로바이오틱스의 예로는 라피노오스, 대두올리고당, 프럭토올리고당, 갈락토올리고당 등의 올리고당류와 기타 락툴로오스(lactulose), 락티톨(lac- titol), 자일리톨(xylitol) 등이 있다. 

프리바이오틱스는 비만 세균을 없애주기 때문에 다이어트에도 효과적이다.

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