(톱스타뉴스 김효진 기자) ‘살림 9단의 만물상’ 얼큰수제비 레시피에 시청자들의 관심이 모이고 있다.
지난해 9월 방송된 ‘살림 9단의 만물상’ 262회는 ‘명절 때 찐 살 쏙 빼주는 12시간 다이어트’ 편으로 꾸며졌다.
방송에 소개된 김선영 조리기능장의 얼큰수제비, 꽈리고추고구마조림 레시피는 다음과 같다.
쫄깃한 반죽이 입에 착착 감기는 살 빠지는 얼큰해물수제비
<얼큰해물수제비 만드는 법>
▶ 재료 : 통밀가루, 간 연근, 국간장, 애호박, 표고버섯, 고추, 대파, 고춧가루, 다진 마늘, 참치액젓, 멸치국물, 다시마 멸치 물, 바지락, 새우
1. 볼에 통밀가루 2컵, 간 연근 1컵, 국간장 2스푼을 넣어 반죽한 후 20분 정도 숙성시켜준다.
2. 애호박, 표고버섯, 고추, 대파를 먹기 좋은 크기로 썰어준다
3. 고춧가루 4스푼, 다진 마늘 2스푼, 국간장 1스푼 반, 참치액젓 1스푼 반, 멸치국물 3스푼을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어준다
4. 냄비에 다시마 멸치 물 7컵을 넣고 끓기 시작하면 양념장을 풀어넣은 후 수제비를 펴서 떼어 넣어준다
5. 수제비가 어느정도 익으면 바지락, 새우, 손질된 채소를 넣어 뚜껑을 덮고 5분 정도 끓여주면 완성
TV조선 ‘살림 9단의 만물상’은 매주 금요일 오후 11시 방송된다.