고단백 영양식품 ‘로열젤리 분말’, 꿀벌로부터 추출하는 것으로 알려져…효능 및 부작용은?

(톱스타뉴스 김현서 기자) ‘로열젤리 분말’이 화제다.

로열젤리란  여왕벌(queen bee)의 음식물로써 일벌의 입으로부터 제공되는 것이다.

일벌은 주식인 꽃가루와 꿀을 소화 및 흡수한 영양소로 로열젤리를 만든다.

로열젤리는 영양 보급, 건강 증진 및 유지에 도움이 되는 고단백 식품으로 알려졌다.

양질의 단백질과 지방산, 각종 비타민, 무기질 등 40여 종의 생리활성 물질이 들어있는 것이 특징.

로열젤리는 건강보조식품 중 하나로 불리우며 액상, 페이스트상, 분말, 과립, 캡슐 등으로 섭취하고 있다. 

한편 로열젤리는 임산부나 꽃가루 알레르기 환자는 전문가 진단 하에 섭취해야한다.

또한 과다 섭취시 복통과 속쓰림을 유발해 생로열젤리는 반스푼, 분말은 한스푼을 먹는게 좋다.