오메가의 끝판왕 ‘사차인치’, 그 효능은? “네티즌 관심↑”

(톱스타뉴스 김은지 기자) 사차인치에 대한 네티즌의 관심이 뜨겁다.

사차인치는 열대 우림에서 자라는 덩굴식물로, 약 2M 정도 자란 나무에서 수확한다. 땅 위의 별이라고 불리며, 별 모양처럼 생겼다 해서 ‘스타씨드’라고 명칭하기도 한다. 

영양 또한 풍부하다. 불포화지방산이 오메가 3,6,9의 함량이 무려 91.6%에 달한다. 특히 오메가3 함량은 아몬드의 약 2000배, 연어의 약 12배에 달한다.

오메가3는 동맥경화 예방, 기억력 증진, 안구 건강, 피부노화 방지 등 체내에서 다양한 효능을 발휘한다.

한편, 사차인치의 하루 권장 섭취량은 10~15알 정도가 적당하며, 혈전을 용해하는 작용을 하기 때문에 수술을 앞둔 사람은 섭취를 중단하는 것이 좋다.

또, 과다 섭취 시 체중 증가 및 위장장애를 유발 할 우려가 있기에 주의해야 한다.