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‘알토란’임성근 조리 기능장, 지금이 딱… 제철 ‘고등어김치찜’ 레시피 공개

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(톱스타뉴스 배수정 기자) ‘알토란’에서 임성근 조리기능장이 ‘고등어김치찜’을 만들었다.
 
21일 MBN 에서 방송된 ‘알토란-가을맞이 ’편에서는 임성근 조리기능장이 제철 밥상으로 ‘고등어김치찜’ 만드는 비법을 공개했다.

 

MBN‘알토란’방송캡처
MBN‘알토란’방송캡처

 
먼저 고등어 등이 몸쪽으로 오게 하고 뼈 위쪽에 칼을 넣고 밀고 꼬리가 오른쪽으로 가게 뒀다.
 
꼬리 부분에 칼을 넣어 밀고 뼈를 제거한 고등어를 먹기 좋은 크기로 잘랐다.
 
볼에 쌀뜨물, 소주, 소금, 고등어을 넣고 1시간을 두고 비릿내를 없앴다.
 
김치는 물에 깨끗이 씻고 김치 두장을 펼치고 고등어를 김치 위에 올리고 돌돌 말고 김치에 싼 고등어를 냄비에 넣었다.
 
볼에 멸치육수, 중간 고춧가루, 액젓, 진간장, 설탕, 물엿 다진 마늘, 다진 생각, 된장, 후추 고추냉이를 넣었다.
 

또 양념장을 냄비에 붓고 채썬 양파, 어슷 썬 대파, 청양고추를 넣고 센불에 끓이다가 중불로 양념장이 자박해질까지 끓이면서 시청자들에게 감탄사를 자아내게 했다.
 
MBN 방송‘알토란’은 매주 일 밤 11시에 방송된다.


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