“다이어트에도 효능 多”…‘아보카도 오일’, 내장 지방 분해에 도움

(톱스타뉴스 김은지 기자) 나쁜 지방을 낮춰주는 데 효과적인 ‘아보카도 오일’이 화제다.

지난 3월 방송된 JTBC ‘TV정보쇼 알짜왕’에서는 아보카도 오일이 소개돼 이목을 끌었다.

오한진 가정의학과 전문의는 “‘아보카도 오일’은 내장 지방을 분해하고, 체중 감소에 효과적이다”면서 “그 비밀은 바로 좋은 지방으로 불리는 ‘불포화지방산’이다. 특히 ‘아보카도 오일’에 풍부한 올레산은 지방 연소, 식욕 억제에 효과적이다”고 설명했다.

JTBC ‘TV정보쇼 알짜왕’은 세상에 떠도는 많고 많은 정보 중 엄선된 알짜 정보만을 선별해 전하는 프로그램. 매주 목요일 오전 9시 방송.