노니, 분말 가루로 활용 가능한 최고의 자연치료제…‘효능과 먹는 방법은?’

(톱스타뉴스 이나연 기자) 노니에 대한 누리꾼들의 관심이 뜨겁다.

노니는 꼭두서닛과에 속하는 쌍떡잎식물로 치즈 과일이라고도 불리는 식물이다.

주로 괌이나 하와이, 피지, 뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 서식하며 적응력이 좋아 어디서든 잘 자란다.

열대 식물로 일 년 내내 자라는 특성이 있으며 감자 모양의 열매를 맺는다.

열매의 냄새는 역한 편이며 맛도 쓰다.

이 경우 날것 보다는 가공해 섭취한다.

노니의 효능으로는, 섬유질이 풍부해 변비를 막아주며 숙변 제거에 효과적이다.

또한 소화작용을 도와주고 고혈압과 암 예방에도 효과가 있다.

남태평양 지역의 문헌에 의하면 최고의 자연치료제로 기록돼 있다고 한다.

노니의 섭취 방법으로는 주로 주스, 분말, 차 등으로 가루를 물에 타서 먹는다.