‘mbn 생생 정보마당’ 계속되는 폭염…찜통 더위에 대비하는 행동 요령은?

(톱스타뉴스 박한울 기자) 24일 방송된 ‘생생 정보마당’에서는 날씨 정보가 소개됐다.

폭염의 기세가 꺾이지 않고 있다.

서울 37도, 대구 38도로 전국에 폭염 경보가 내려졌다.

낮 시간대 야외활동을 자제해야 한다.

이어 찜통 더위에 대비하는 행동 요령이 소개됐다.

폭염 특보와 같은 기상상황을 확인하고, 밝은색 옷을 입는 것이 좋다.

또 혼자 있는 가족과 이웃의 건강을 챙기고, 가벼운 낮잠을 자는 것도 에너지 충전에 좋다.

그리고 실내외 온도차를 5도 이하로 유지하는 것이 몸이 적응 하는 데에 좋다.

MBN ‘생생 정보마당’은 월~금 오전 10시 40분에 방송된다.