‘기분 좋은 날’ 2778회, ‘발효식품의 비밀’ 편…’효능부터 요리까지’

(톱스타뉴스 김효진 기자) ‘기분 좋은 날’ 2778회가 ‘발효식품의 비밀’ 편으로 꾸며진다.

오늘(5일) 오전 9시 45분 방송되는 MBC ‘기분 좋은 날’ 2778회에서는 ‘발효식품의 비밀’ 편이 전파를 탄다.

대한민국 하면 빠질 수 없는 발효식품, 혈관부터 면역력 향상까지 건강을 책임지는 발효식품.

우리가 몰랐던 발효식품의 숨은 효능은 바로 다이어트 효과.

성인병의 원인, 비만을 해결할 발효식품의 힘. ‘기분 좋은 날’에서 발효식품을 완전정복한다.

발효식품 넌 누구냐?  

안 먹으면 손해! 우리 몸을 건강하게 하는 발효식품의 비밀

우리의 식생활에 밀접한 연관이 있는 발효식품. 과연 어떤 효능이 있을까?

발효 부패는 한 끗 차이라는 발효식품의 원리부터 효능까지 ‘기분 좋은 날’에서 알아보자.

발효액 약일까? 독일까?  

발효액이 건강에 좋다, 아니다를 두고 여전히 벌어지고 있는 갑론을박.

그동안 몰랐던 발효액의 부작용과 건강하게 발효액 담는 법까지. 

’기분 좋은 날’에서 발효액에 대한 오해와 진실을 알려준다.

발효식품으로 하는 요리  

우리 몸을 지켜주는 발효식품으로 하는 요리.

‘기분 좋은 날’의 1등 요리연구가 최진흔 요리연구가가 전하는 쉽고 맛있는 발효식품 요리.

MBC ‘기분 좋은 날’은 매주 월~금요일 오전 9시 45분 방송된다.