홍지민, 25kg 감량비법 직접 ‘공개’…브이라인 턱선+얇은 팔 ‘눈길’

(톱스타뉴스 권미성 기자) 홍지민이 확 달라진 일상을 공개했다.

최근 홍지민은 자신의 인스타그램에 “역쉬 사진은 셀카가 젤로 이프게 나오는듯해 좋은 어플들 ㅋㅋㅋ뮤지컬 42번가 촬영중 분장실에서 셀카한장.내가봐도 내가아닌듯한 이느낌적인 느낌 ㅋㅋㅋ 울신랑이 어 이건 사기인데ㅋㅋㅋ 인형이잖아 한다 ㅋㅋㅋ #사기셀카 #어플”이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다.

공개된 사진 속 홍지민은 카메라를 응시하고 있다.

특히 홍지민은 몰라보게 달라진 외모를 과시해 팬들의 이목을 끈다.

이를 본 네티즌들은 “꼭 성공하세요 응원합니다 화이링 ♡♡♡♡♡♡.”, “언니 축하드려요 세상 젤힘든걸해내시네요 ㅋ”, “와 다이어트 비법 좀” 등의 반응을 보였다.

홍지민이 댓글로 직접 밝힌 25kg 감량비법은 아래 내용이다.

1.칼로리 보존의 법칙 칼로리를 계산해서 먹는다 전 1600이하로 먹었어요 ~~~~
2.보상데이는 존재하지 않는다 
3.야식금지 술금지 물도 밤8시 이후에는 조심해라 
4.지나친 유산소는 식욕을 돋우니 조심해라 그대신 러닝 스피드 5.5에서 걸어라 최소 30분이상
5. 체중은 수시로 체크해라 
6.핑거루트를 먹는다 
7.낮 12시 이후부터는 카페인을 조심해라 ~~수면방해 

8.단백질과 탄수화물은 꼭 섭취해야 한다 ~특히 아침은 꼭 
9.다이어트는 내일부터가 아니라 오늘 하루만 하는 것이다 딱 오늘 하루만 딱 하루만 
10.홍지민도 했는데 나도 할수있다 ㅋㅋㅋ 제가 했다면 그대도 할수 있지요 내일부터가 아니 딱 오늘 지금부터 오늘 하루만 실천해 보세요 

홍지민은 최근 25kg 감량해 많은 화제를 모으고 있다.

권미성 기자

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