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‘여유만만’ 지방 분해로 살이 쏙 빠진다…다이어트에는 ‘과일 식초’
  • 박한울 기자
  • 승인 2018.04.10 10:21
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[박한울 기자] 10일 방송된 KBS2 ‘여유만만’에서는 식초에 대해 알아봤다.

임경숙 식품영양학과 교수는 “과일 식초가 지방을 분해해 비만을 예방한다. 식초에 들어있는 유기산 성분이 당·지방의 분해를 촉진하는 데 도움을 준다”고 말했다.

KBS2 ‘여유만만’ 방송 캡처
KBS2 ‘여유만만’ 방송 캡처

이어 “미국 영양학 전문가 캐럴S.존스톤 박사의 연구에 따르면 하루에 사과 식초 4스푼을 섭취하면 200kcal 정도 덜 섭취하는 효과가 있다고 한다”고 말했다.

KBS2 ‘여유만만’은 월~금 오전 9시 40분에 방송된다.


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