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‘여유만만’ 나도 혹시 미네랄 결핍? 자가진단법 공개

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(톱스타뉴스 박한울 기자) 21일 방송된 KBS2 ‘여유만만’에서는 미네랄에 대해 알아봤다.

이기호 가정의학과 전문의는 미네랄 결핍 자가진단법을 소개했다.

KBS2 ‘여유만만’ 방송 캡처
KBS2 ‘여유만만’ 방송 캡처

자가진단법에는 밤잠을 잘 이루지 못한다, 항상 초조하고 예민하다, 혀와 입에 염증이 잦다 등 8가지 문항이 있다.

이기호 가정의학과 전문의는 “8개 문항 중 4개 이상 해당될 경우 미네랄 섭취 부족을 의심해야 한다”고 말했다.

KBS2 ‘여유만만’은 월~금 오전 9시 40분에 방송된다.

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