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‘알토란’ 무말랭이무침, 만드는 법에 이목집중…‘무말랭이 레시피는?’

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(톱스타뉴스 김효진 기자) ‘알토란’ 무말랭이무침 레시피에 시청자들의 이목이 집중되고 있다.

지난 18일 방송된 MBN ‘알토란’에서는 무말랭이무침 레시피가 소개됐다.

무말랭이무침 / MBN ‘알토란’ 방송 캡처
무말랭이무침 / MBN ‘알토란’ 방송 캡처

방송에 소개된 레시피는 다음과 같다.

씹는 맛의 중독! 무말랭이무침

▶ 무말랭이무침 재료 : 무 5kg (약 3개), 소금 75g, 고운 고춧가루 1 큰 술, 쌀 조청 400g, 굵은 고춧가루 85g, 멸치액젓 100g, 진간장 100g, 배즙 35g, 다진 마늘 35g, 소금 3g, 무즙 50g, 데친 고춧잎 30g, 쪽파 100g, 통깨 25g

<무말랭이 만드는 법>

무말랭이 만드는 법 / MBN ‘알토란’ 방송 캡처
무말랭이 만드는 법 / MBN ‘알토란’ 방송 캡처

1. 무 5kg의 잔털을 제거해 4.5cm 길이, 가로X세로 1.2cm 두께로 썰어준다.

2. 채 썬 무에 소금 75g을 골고루 뿌려준 다음 1시간 동안 절인다.

3. 절인 후 물기 뺀 무를 채반에 널어 햇볕에서 7일 동안 말리면 무말랭이 500g이 된다.

<무말랭이무침 만드는 법>

무말랭이무침 만드는 법 / MBN ‘알토란’ 방송 캡처
무말랭이무침 만드는 법 / MBN ‘알토란’ 방송 캡처

1. 무말랭이를 끓는 물에 3~5초 정도 데친 후 찬물에 헹군 다음 체에 밭쳐 물기를 뺀다.

2. 데친 무말랭이는 면포에 싸서 물기를 완전히 빼준다.

3. 무말랭이 500g에 고운 고춧가루 1 큰 술을 넣어 색을 입혀준다.

4. 유리 볼에 쌀 조청 400g, 굵은 고춧가루 85g, 멸치액젓 100g, 진간장 100g, 배즙 35g, 다진 마늘 35g, 소금 3g, 무즙 50g을 넣고 섞어 양념장을 만든다.

5. 완성된 양념장은 20분간 실온에서 숙성한다.

6. 색을 입힌 무말랭이에 양념장을 넣는다.

7. 20분간 물에 불린 후 끓는 물에 5분 정도 데친 고춧잎 30g을 넣고 함께 버무린다.

8. 4~5cm로 썬 쪽파 100g, 통깨 25g을 넣어 버무린다.

9. 한번 먹을 분량을 덜어 참기름을 넣어 완성한다.

MBN ‘알토란’은 매주 일요일 오후 11시 방송된다.

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