‘좋은 아침’ 모사언 한의학 박사, 위장 장애에 좋은 ‘고치법’ 소개

(톱스타뉴스 김지수 기자) ‘좋은 아침’ 모사언 한의학 박사가 고치법을 소개했다.
 
22일 방송된 SBS ‘좋은 아침’에서는 소화불량의 원인과 해결법에 대해 알아보는 시간을 가졌다.
 
이날 방송에서 모사언 박사는 위장 장애의 대표적인 3가지 원인으로 소화효소 부족, 울체, 운동 부족을 꼽았다. 이어 소화효소를 증가시키는 데 도움을 주는 방법들을 소개했다. 
 
모사언 박사는 “생채소를 드시거나 발효식품을 통해 소화 효소를 보충하는 것이 소화효소를 증가시키는 가장 좋은 방법”이라고 설명했다. 이어 동의보감에 기록된 ‘고치법’을 소개했다.
 
고치법은 기상 후 입을 다물고 윗니 아랫니를 나이만큼 부딪치는 운동법을 말한다. 모사언 박사는 3가지 단계로 나누어 고치법을 자세히 설명했다. 그 방법은 다음과 같았다. 첫째, 기상 후 입을 다물고 윗니 아랫니를 나이만큼 부딪친다. 둘째, 혀를 이용하여 고인 침으로 이를 아래위로 훑는다. 셋째, 침을 3번에 나눠 삼킨다.
 
홍지호 치과 전문의는 고치법이 치주염에도 좋다는 소견을 덧붙였다.
 
SBS ‘좋은 아침’은 매주 평일 아침 9시 10분에 방송된다.

김지수 기자

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